 Углеводный завтрак
Утром простые углеводы (хлопья, мюсли, бутерброд с маслом, булка с вареньем) вызывают немедленное повышение уровня сахара в крови и значительный выброс инсулина. Инсулин удаляет сахар из крови, превращая его избыток в жир. Это приводит к падению уровня сахара в крови ниже нормы, возникновению "углеводного голода" и погоне за следующей порцией углеводов. Затем этот цикл повторяется еще 2-3 раза в течение дня. Этот замкнутый круг является одной из основных причин развития диабета, высокого давления и лишнего веса.
 Отсутствие завтрака
Отсутствие завтрака приводит к падению уровня сахара в крови ниже нормы, возникновению "углеводного" голода и желанию перекусить простыми углеводами, чтобы быстро поднять уровень сахара в крови и преодолеть голод и упадок энергии. Простые углеводы вызовут немедленное повышение уровня сахара в крови и значительный выброс инсулина. Инсулин удаляет сахар из крови, превращая его избыток в жир. Затем этот цикл повторяется еще 2-3 раза в течение дня. Этот замкнутый круг является одной из основных причин развития диабета, высого давления и лишнего веса.
 Сбалансированный белковый завтрак
Такой завтрак поддерживает уровень сахара и инсулина в крови в пределах нормы, предотвращает "углеводный" голод и "углеводную" зависимость в течение дня, обеспечивая при этом организм всеми питательными элементами. Таким образом, аппетит остается под контролем, снижаетяся тяга к углеводам (мучное, рис, картофель, сладкие напитки и т.д.) и организм использует собственные запасы жира для получения энергии.
Мы предлагаем ПРАВИЛЬНЫЙ завтрак, который решает все вышеперечисленные проблемы:
- обеспечивает организм всеми питательными элементами
- дает энергию, источником которой служит белок, а не углеводы
- сохраняет уровень сахара в норме, предотвращает выработку инсулина
Наша программа состоит из 2-х частей:
Завтрак из 3-х блюд:
- сок Алое - натуральный напиток, способствующий нормальному функционированию кишечника.
- напиток Термоджетикс - освежающий бодрящий напиток из трав, укрепляющий здоровье и способствующий быстрому снижению веса.
- котейль Формула 1 - заменитель пищи, являющийся одним из последних достижений науки.
Напиток Термоджетикс 1,5 л в течение дня*.
*Дозировка напитка Термоджетикс: 1 порция (200 мл) жидкости - 1\2чайной ложки, на 1,5 л - 1-2 чайных ложки. Не рекомендуется детям! |